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心斎橋 シンセルクリニック院長 武内晋二郎 先生

ばね指とは?


  • ばね指症候群の症状とは何ですか?

    ばね指症候群は、指の腱鞘炎が原因で起こる病気です。

    主な症状としては、 指の付け根の痛み: 特に朝起きた時や、指を動かした際に痛みが強くなります。

    腫れ: 指の付け根が腫れ、硬く感じられることがあります。

    引っかかり感: 指を曲げたり伸ばしたりする際に、引っかかるような感覚があります。ばね現象: 指を伸ばそうとすると、バネが弾むように急に伸びる現象が起こります。

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  • 指がばねのように曲がるメカニズムはどのようになっていますか?

    ばね指は、指の腱が通るトンネル(腱鞘)内で、腱が腫れたり、腱鞘が狭くなったりすることで、腱が引っ掛かり、スムーズに動けなくなる状態です。

    つまり、腫れた腱が狭いトンネルを通過する際に生じる引っ掛かりと、その後の急激な解放が、ばね指特有の症状として現れるのです。

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  • ばね指症候群の原因は何が考えられますか?

    家事: 皿洗い、洗濯物干しなど、日常的な家事での指の使いすぎ。仕事: パソコン操作、楽器演奏、スポーツなど、特定の動作を繰り返す仕事。

    ホルモンバランスの変化: 妊娠中や更年期など、ホルモンバランスが変化する時期は、腱鞘が狭まりやすく、ばね指になりやすいと言われています。

    糖尿病: 糖尿病は末梢神経障害を引き起こし、腱の機能低下を招くことがあります。

    関節リウマチ: 関節リウマチは、全身の関節に炎症が起こる病気で、ばね指も合併症として現れることがあります。

    年齢: 加齢に伴い、腱や腱鞘が硬くなり、炎症を起こしやすくなります。

    性別: 女性に多くみられます。これは、女性ホルモンの影響や、家事など手を使う機会が多いことが原因と考えられています。


    まとめると、ばね指は、指の使いすぎが主な原因ですが、ホルモンバランスの変化や基礎疾患なども発症に関わっていると考えられます。

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整骨院での施術

整骨院での施術

効果的な施術でばね指の不調を改善

  • Point 01

    施術方法
    専門家による適切な施術でばね指の症状にアプローチします。
  • Point 02

    施術効果
    施術を受けることでばね指の痛みや不快感を軽減し、改善を促進します。
  • Point 03

    専門家のアドバイス
    整骨院での施術だけでなく、日常生活や予防方法についても専門家からアドバイスを受けることができます。
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ばね指の改善方法
ばね指の改善方法
ばね指は手首や指の関節の不調から起こる症状であり、日常生活に支障をきたすことがあります。正しいケアと予防策を行うことで、ばね指を改善し健康な状態を保つことができます。

まず、ばね指の改善方法としては、適度な休息とストレッチを行うことが重要です。手首や指の筋肉を柔らかく保つために、定期的にストレッチングを行い、過剰な負荷を避けることが必要です。また、湿布や温冷療法を併用することで症状の軽減が期待できます。

予防策としては、適切な姿勢を保つことや手首や指の関節を過度に使わないように注意することが挙げられます。デスクワークなどで長時間同じ姿勢を続ける場合には、定期的に休憩を取りストレッチを行うことが重要です。

ばね指は早期のケアと予防が重要です。定期的なストレッチや適切な姿勢の維持を心がけることで、ばね指を改善し健康な手首や指を保つことができます。

さまざまな症状でお困りの方へ
大阪市旭区の北陸整骨院へお越しください。

肩こり・五十肩・腰痛・股関節痛・膝痛・頭痛・偏頭痛・顎関節症・顔面のけいれん・眼瞼痙攣・顔面神経痛・三叉神経痛・筋膜炎・顎関節症(顎の痛み)・首の痛み・頚椎症・むち打ち症・頚椎椎間板ヘルニア・頚部脊柱管狭窄症・後縦靭帯骨化症・猫背・頚腕症候群・胸郭出口症候群・四十肩・肩関節周囲炎・SLAP損傷・肘の痛み・テニス肘(上腕骨外側上顆炎)・野球肘(上腕骨内側上顆炎)・肘部管症候群・手首の痛み・指の痛み・ばね指・へバーデン結節・マレットフィンガー・手根管症候群・肋間神経痛・背中の痛み(背部痛)・産後骨盤矯正・ギックリ腰・腰椎椎間板ヘルニア・腰部脊柱管狭窄症・腰椎分離症・腰椎すべり症・股関節の痛み・梨状筋症候群・馬尾(ばび)症候群・坐骨神経痛・変形性股関節症・ひざ痛・膝関節炎・変形性膝関節症・内側半月板損傷・ジャンパー膝・アキレス腱周囲炎・腱鞘炎・シンスプリント(脛骨疲労性骨膜炎)・オスグッド・シュラッター病・足底筋膜炎・足の裏の痛み・足底腱膜炎・外反母趾・巻き爪・開帳足・内反小趾・歩行困難・歩行機能改善・スムーズに歩けない・長時間歩けない・体がかたい・ロコモティブシンドローム・不定愁訴・高血圧・糖尿病・生活習慣病・脂質異常症・高コレステロール血症・うつ病・解離性障害・睡眠障害・摂食障害・躁うつ病・統合失調症・認知症・パーソナリティ障害・パニック障害・てんかん・アトピー性皮膚炎・尿漏れ・加齢黄斑変性・下肢静脈瘤・関節リウマチ・気管支炎・喘息・花粉症・腱鞘炎・気管支拡張症など


お問い合わせ・予約

整骨院へのお問い合わせや予約方法について、当院ではお電話またはメールでのご予約を承っております。お身体の状態やお悩みに合わせて、適切な施術をご提案するためにも、事前にご予約いただくことをおすすめしております。ばね指の治療に興味がある方も、お気軽にお問い合わせください。お電話での予約は【電話番号】、メールでのお問い合わせは【メールアドレス】まで、ご連絡をお待ちしております。院内の雰囲気や施術内容について気になることがありましたら、お気軽にお問い合わせください。整骨院への来院が初めての方も、丁寧にご対応させていただきますので、安心してご連絡ください。
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ばね指を解消して快適な生活を
整骨院では、ばね指などの手の不調に対応する専門の治療家が、あなたのお悩みに丁寧に向き合います。手首や指の痛み、しびれ、違和感などでお困りの方も安心してご相談ください。ばね指は手首や指の関節が硬くなることで起こる症状であり、日常生活に支障をきたすことがあります。整骨院では、ばね指の原因を丁寧に調査し、適切な施術を行うことで、症状の改善を促進します。不快なばね指から解放され、快適な生活を取り戻しましょう。整骨院では、手首や指の不調だけでなく、様々な症状に対応した施術を提供しています。お気軽にご相談ください。

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駅からのアクセスが良い場所に構えており、地域の皆様が抱えるお悩みに寄り添う施術を提供

北陸整骨院

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大阪府大阪市旭区千林2-10-32

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FAX番号 06-7175-3777
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定休日

土曜午後,日曜,祝日

代表者名 森勢 正樹
駅から徒歩でお越しいただきやすい場所にあり、守口市や城東区などからもお越しいただいております。一人ひとりのお悩みに合わせた施術を行うために、不調の原因を見つけるためのヒアリングや検査を徹底しています。

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指がばねのように曲がる症状について理解しましょう

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    ばね指症候群の症状とは何ですか?

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    指がばねのように曲がるメカニズムはどのようになっていますか?

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    ばね指症候群の原因は何が考えられますか?

指のばね症候群は指が曲がる際に違和感や痛みを感じる症状です。その原因や対処法について詳しく解説します。

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